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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「這男人有點奇怪」韓女上摩鐵傳訊後被發現裸屍旅館 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
使用交友軟體雖然方便，也要小心人身安全。示意圖。圖片來源ingimage 分享 facebook 現今社會，許多人忙於工作，加上生活圈被侷限，使用交友軟體認識對象的風氣日益普遍，但是要特別注意人身安全問題。南韓一名24歲女子，6月2日時與網友相約開房間。在進入汽車旅館後向熟人發送一則「這男人感覺有點奇怪」的最近流行商品生日送禮推薦訊息後，便音訊全無。之後，被發現陳屍在旅館房間。根據韓媒《N推薦產品超人氣商品EWS1》報導，這起案件發生在南韓京畿道烏山市。2日傍晚5點22分左右被害人24歲女子A某，和一個男人相約開房間。在進入汽車旅館後，A某向友人發送內容爲「和一個男人在一起，這男人感覺有點奇怪」的訊息，之後便聯絡不上。該名友人因放心不下，在晚間8點左精選購買右來到汽車暢銷排行搶先看旅館，卻發現已經被勒斃的A某，因此連忙報警。警方表示，A某被發現時處於裸體狀態。. } }); } 根據線索及監視器畫面，警方鎖定一名33歲B男，並在3日上午9點左右，於高速公路休息站將逃逸的嫌犯抓獲。在警方的調查中，B男子透過交友軟體認識A女子，並相約前往汽車旅館。B男子坦承因在汽車旅館發生爭執，而將A女殺害。然而案件細節，警方正進一步調查中。
【匯流書房】膝痛無力不求人 簡單三動作 自己的膝蓋自己救
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導
歷經百萬年的演化，人體膝關節構造精緻完美，理論上軟骨並不容易受傷或「退化」，除非結構受到破壞，膝蓋的穩定度受到影響，軟骨才會受到波及而逐漸損壞，醫學上稱為「外傷性骨性關節炎」，約占「退化」性膝關節炎患者的10％而已，至於高達90％的退化性膝關節炎患者，大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿認為，絕大部分是內側皺襞與關節的摩擦造成的「內側摩擦症候群」引發的問題。
「退化性膝關節炎」，是一種好發於四、五十歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；在膝蓋彎曲、久坐後起身時、或突然變換姿勢時，偶而會聽到清脆的彈撥音或摩擦聲音；甚至會感到膝關節突然無法使力，或是在某些姿勢似乎會鎖住；嚴重時會逐漸變形，慢慢喪失功能。
這種膝關節疾病，比較正確的中文翻譯應是「骨性關節炎(Osteoarthritis)」(退化性關節炎是直接由Degenerative Arthritis 翻譯過來的)，但由於大家已習慣「退化」性關節炎的中文翻譯，一般人望文生義，以為膝關節會隨著年齡增加而退化。
呂紹睿長期觀察以及十年來的研究，發現內側皺襞是在胚胎發育過程中，殘留在膝關節滑膜腔中的皺襞，外型像是衣服的皺褶，正常人膝關節平均每年彎曲多達百萬次，每次膝蓋彎曲、伸直時，內側皺襞與關節股骨內髁會互相摩擦而產生物理及化學破壞，隨著年齡增長，內側皺襞與股骨內髁摩擦達數千萬次，若從事必須一再重覆彎曲及伸直膝蓋的活動或工作，摩擦次數就更多了。
因此，原本像新鮮絲瓜一樣柔嫩的內側皺襞，經年累月摩擦後，最後會變成像菜瓜布一樣粗糙。人在年輕時，內側皺襞是平滑且薄的半透明狀；至三、四十歲時內側皺襞開始纖維化，漸漸失去彈性而變硬；五十多歲以後即出現磨損、發炎，對關節軟骨的破壞逐年增加。
針對內側摩擦症候群，呂紹睿設計了一套動作簡單、方便執行的膝關節健康促進操，只有三組動作，一組是鍛鍊肌力，另外兩組則能增加膝關節的靈活度。加強關節附近的肌力，可以增加關節的動態穩定性，對軟骨有很好的保護效果。
呂紹睿表示，增加關節靈活度則是為了要降低軟骨之間的靜態壓力。如同皮膚長期受壓產生的褥瘡，長期膝痛的患者，因為關節囊重複發炎而失去彈性，軟骨之間的靜態壓力逐漸增加，導致軟骨崩解而退化。確實執行護膝三運動，可以有效的增進軟骨健康，預防膝關節退化。
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